Krönika, Livsstil, Skönhet

Det vackraste

IMG_1291
När känner jag mig som vackrast? Fick frågan i en intervju för en tid sedan. Den förutsätter ju att jag känner mig vacker någon gång och okej, det får man väl förutsätta. Det får man optimistiskt förutsätta att alla människor gör. Någon gång.
Och för mig kom svaret ganska snabbt. Jag känner mig som vackrast ungefär två kilometer in på löprundan. Då man fortfarande är fylld med energi, då man känner att adrenalinet och dopaminet börjar rinna och man – i alla fall jag – vill bara le. Löpningen känns fortfarande som en dans, som att benen lever ett eget liv och överkroppen hänger med i svängarna bäst den kan. Svetten börjar rinna, porerna öppnas och reningsprocessen kickar igång. Kroppen vaknar på ett sätt ingen kräm i världen kan väcka den på. Eller doft för den delen. Man blir hyperkoncentrerad och lugn på samma gång.
Tredje och fjärde kilometern dunkar bort, svetten blir mer framträdande, mer som en konstant källa. Man känner håret klibba i nacken och luggen. Då och då dricker jag vatten ur min sportiga plastflaska. Då och då tar jag lite papper och torkar mig i pannan medan kilometervisaren slår över till fem. Nu är jag vacker. Riktigt vacker. Stark. Ostoppbar. Jag höjer till tian, försök stoppa mig nu, i min svettiga tröja och mina röddunkande kinder. Det här, det här. Det här är vad det handlar om. Att hitta den här känslan i allt. I alla ting utanför gymmet och löpbandet. Hittar man den så är man evigt vacker tänker jag.

Caroline Hainer
Promotion

Skönhet

Lovebombing

a350b9eb7919afa269120e0b1644cf0d

Mina kära läsare, så här i juletid när allting börjar kännas en smula hektiskt mitt i allt det varma och det kalla vill jag bara säga att jag läser allt ni skriver till mig, jag läser alla era kommentarer. Jag är hemskt glad för att ni är så många och för att ni hör av er. Det är jag. Sedan är jag ständigt ledsen över att jag inte har mer tid att svara, för jag vill ju svara utförligt på era frågor.
Men jag gör, som alltid, mitt allra bästa. Fortsätt höra av er. Det håller mig varm i kylan och får mig att vilja skriva ännu bättre. För er. Åt er.

Caroline

Caroline Hainer

Julklappstips, Skönhet

Stora inlägget om fukt

_7826550_zpse94752a9Vi kan ju alla enas om att en bra fuktkräm är någonting vi behöver. Och vill ha. Och letar efter.
Men grejen är att en fuktkräm är inte alltid en fuktkräm. Har man otur kan den till och med ha motsatt effekt än det man är ute efter – huden kan bli torr (tips: kolla alkoholmängden i produkten och köp aldrig en kräm på burk).

En bra fuktkräm finns inte på burk. Den finns på flaska eller i tub. Jag förstår att jag orsakar jobbiga och starka känslor nu (och kanske en och annan arg distributör) men en kräm på burk är liksom både ohygienisk (fingrar i burken!) och svår att behålla nyttigheterna i som antioxidanter. De förtvinar när de kommer i kontakt med luft och ljus.
En bra fuktkräm skyddar huden, ökar kollagenproduktionen, innehåller antioxidanter och – framför allt – ger huden fukt. Kolla på ingredienslistan. Står alkohol eller etanol högt upp så dissa den.
Texturen på krämen – om den är fet eller lätt – handlar mer om ett personligt val och hudtyp där det givetvis inte krävs en hudterapeut för att känna att en torrare hudtyp kanske mår bättre av en något tjockare kräm medan en kombinationshud gillar lättare lotions. Hur de känns på huden är av ringa betydelse. För att de känns bra betyder ju inte att de är bra för din hud. Inte för att jag provat men det känns säkert bra att ha chokladsås på huden också. Eller kanske inte. Hur krämen känns har egentligen mest betydelse för ditt välbefinnande och för att du ska kunna, tja, sminka dig ovanpå din hudkräm och så vidare.

Några tips?

Ja, men Kiehl’s Skin Recuer är inte dum (295 kr). Kommer i en pumpflaska dessutom. Lite dyr för den lilla flaskstorleken men bra och hyfsat dryg.

MACs Strobe Cream har jag tipsat om förut. Den finns också i en lättare lotionversion (340 kr) och vad som är bra med den är att den också ger lite kosmetisk pärlemoreffekt, alltså det man brukar kalla glow, utan att skimra eller glittra på något sätt. På rätt sida julgranskula med andra ord.

Olays Regenerist-serie är perfekt för budgetplånboken (från 135 kr). Cliniques City Block och Super Rescue-serie är också bra.

För storfräsaren som gärna lägger en större del av budgeten (960 kr) på just fuktkräm rekommenderar jag Rodial Dragon’s Blood Sculpting Gel som gör huden lite, lite, lite svullen. Då försvinner rynkor och allt. Men naturligtvis inte så pass svullen så att man får frågan om man blivit ormbiten. Bara, eventuellt, frågan om man sovit gott.

Caroline Hainer

Julklappstips, Skönhet

Julklappstipsen del 3

u9hrjo7hv9zrhj9slkbdTill julklappsmottagare av alla åldrar, kön och sportliga preferenser. Recipe for Men passar fler än bara män och deras deodorant är oslagbar. Till jul kan man köpa produkter ur deras underavdelning c/o Recipe for men som säljs på Apoteket. Ett paket med deo (99 kr) och en Oil Control Moisturizer som är i stort sett luktfri (169 kr) bellar 268 kr. Fynd.

Caroline Hainer

Julklappstips, Skönhet

Julklappstipsen del 2

63e127efe38f81aacc2dc8659ca4fffdc4147c3aDen här sockerskrubben är suverän. Den är inte särskilt dyr heller (109 kr), i förhållande till storlek och kvalitet. Matcha med en frottéhandduk att klappa huden torr med efter skrubben och du har gett din vän en julklapp som kommer att fortsätta ge i form av hud i gott skick. Svensk, naturlig och ekologisk.

Caroline Hainer